Aufbauseminar Outdoor-Relax Trainer/in

Alltagsgestresste Arbeitnehmer und Kurzurlauber fragen immer häufiger Angebote nach, in denen Entspannung mit Naturerfahrung und einem besonderen Erlebnis verknüpft werden. Als Outdoor-Relax Trainer greifen Sie diesen Trend auf und kreieren entsprechende Entspannungsangebote für den Outdoor-Bereich.
Ein Schwerpunkt des Seminars ist das aus Japan stammende und auch in Deutschland immer beliebter werdende Waldbaden (Shinrin Yoku): das achtsame Eintauchen mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes. Hierzu gehören Bausteine wie Atemübungen, einfach Qigongübungen, Baummeditationen, das Autogene Training im Stehen, eine Steinmeditation, Vertrauensübungen oder das achtsame Gehen (zum Beispiel Slow-Walking, Breath-Walking oder der Pilgergang). Der achtsame Aufenthalt im Wald entschleunigt, entstresst und hat positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Psyche. Als Entspannungspädagoge erhalten Sie mit diesem Aufbauseminar neben der Lizenz Outdoor-Relax Trainer auch die Lizenz Kursleiter Waldbaden.

Alle Bausteine dieses Seminars können auch für ein individuelles Coaching oder ein Resilienztraining in der Natur eingesetzt werden.

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Teilnahme-
voraussetzung:
Das Seminar ist ein Aufbauseminar des Gesamtlehrgangs Entspannungspädagoge, kann jedoch auch einzeln gebucht werden. In diesem Fall werden Vorkenntnisse in den Entspannungstechniken Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation empfohlen.
Termine:
Die aktuellen Seminartermine entnehmen Sie bitte den Downloads oder den News.
Dauer:
2 Tage Fr 17h-Sa 17h
Gebühren:
€ 280,-
Im Preis des Lehrgangs Entspannungspädagoge (Diplom) sind 2 Aufbauseminare enthalten. Wird dieses Seminar von Absolventen oder Teilnehmern des Lehrgangs Entspannungspädagoge als zusätzliches Aufbauseminar gebucht, gilt eine ermäßigte Seminargebühr von € 195,-.
Seminarorte:
Wuppertal (Schloss Lüntenbeck, NRW), Herbrechtingen (BW/ zwischen Stuttgart und Ulm)
Anmeldung:
Anmeldung Einzelseminare
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