Willkommen bei der Stress-Management-School

Stacks Image 19275

Verwirklichen Sie Ihre beruflichen Ziele!


Die Stress-Management-School bietet Ihnen hochwertige Aus- und Weiterbildungen auf den Themenfeldern Stressmanagement, Entspannungstechniken, Mentaltraining, Resilienztraining und Schlafcoaching an.
Die Kombination aus staatlich zugelassenen Fernlehrbriefen und Wochenendseminaren ermöglicht Ihnen, unsere Ausbildungen berufsbegleitend zu belegen.
Unser Qualitätsmanagement berücksichtigt alle Anforderungen nach DIN ISO 9001.
Stacks Image 1091
Hier können Sie sich über staatliche Förderungsmöglichkeiten wie Bildungsprämie und NRW-Bildungsscheck informieren.

Sie haben die Wahl zwischen den folgenden Studiengängen:

STRESSMANAGEMENT & AKTIVE ENTSPANNUNG

(ZERTIFIKAT)
staatlich zugelassenes Basisstudium

Sechs Fernlehrbriefe und zwei Wochenendseminare mit den Schwerpunkten Stressmanagement, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Fantasiereisen

ENTSPANNUNGSPÄDAGOGE

(DIPLOM)
mit unseren einzigartigen zielgruppenspezifischen Kursleiterlizenzen zum M-A-P Trainer, Kinderentspannungstrainer, Prüfungsvorbereitungstrainer, Selbstwerttrainer, Outdoor-Relax Trainer oder Indoor-Relax Trainer.

Die Lizenzen Kursleiter Autogenes Training und Kursleiter Progressive Muskelrelaxation mit der Möglichkeit der Anerkennung durch die gesetzlichen Krankenkassen nach §20, SGBV sind selbstverständlich inklusive.

Hinweis: Diesen Studiengang können Sie nicht nur berufsbegleitend, sondern auch als Vollzeitlehrgang Mo-Fr vormittags buchen.

RESILIENZTRAINER

(DIPLOM)
Schlüsselfaktoren zum Aufbau von Resilienz bei Kindern und Erwachsenen, Glücks- und Achtsamkeitstraining, Selbstwert- und Ressourcentraining

MENTALTRAINER

(DIPLOM)
u.a. mit den Lizenzen Motivationstrainer und Kommunikationstrainer

SCHLAFTRAINER

(DIPLOM)
Einsatz von Entspannungstechniken zur Schlafförderung, Schlafcoaching

YOGA BALANCE TRAINER

(ZERTIFIKAT)
Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeits-übungen zur Stressbewältigung ,zur Kräftigung des ganzen Körpers, zur Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit sowie zum Ausbau der Work-Life-Balance

Für Lehrer in NRW haben wir darüber hinaus in Abstimmung mit Kompetenzträgern der Bezirksregierungen spezielle Fortbildungen entwickelt. Nähere Informationen zu unseren Lehrerfortbildungen finden Sie hier:
Stacks Image 1107
Stacks Image 1110
Stacks Image 555

Alle Lehrgangsinformationen auf einen Blick

Unsere Ausbildungsstandorte

Stacks Image 1098

Für unsere Seminare bieten wir Ihnen stets ein ganz besonderes Ambiente.
Unsere Lehrgangsteilnehmer betreuen wir in den Seminarräumen der idyllisch gelegenen Hofanlage Schloss Lüntenbeck (Wuppertal/ Nordrhein-Westfalen). Schloss Lüntenbeck liegt in unmittelbarer Näher der Metropolen Düsseldorf, Köln, Dortmund und Essen.

>> Seminarimpressionen
>> Fotogalerie Schloss Lüntenbeck
>> Winterimpressionen Schloss Lüntenbeck

>> Anfahrt Schloss Lüntenbeck

Für unsere Lehrgangsteilnehmer aus Süddeutschland führen wir die Seminare der Ausbildung zum/zur Entspannungspädagoge/Entspannungspädagogin zudem an unserem Studienzentrum in Herbrechtingen (zwischen Stuttgart und Ulm) durch.

>> Anfahrt Seminarraum Herbrechtingen
Unsere nord- und ostdeutschen Teilnehmer haben die Möglichkeit, die Seminare der Lehrgänge Stressmanagement und aktive Entspannung sowie Entspannungspädagoge in den neuen Räumlichkeiten des Life-Balance-Centers in Berlin-Mitte zu belegen.
Stacks Image 14921
Allen Interessenten, die Urlaub und Ausbildung miteinander verbinden möchten, bieten wir mit unserem Seminarstandort auf Gran Canaria (Playa del Inglés, Spanien) eine außergewöhnliche und entspannende Form des Lernens an. Auf der sonnenverwöhnten Kanareninsel können Sie die Praxiseinheiten der berufsbegleitenden Lehrgänge Entspannungspädagoge sowie Stressmanagement und aktive Entspannung absolvieren. Sie werden vor Ort deutschsprachig individuell oder in kleinen Gruppen betreut. An 6 Tagen Ihres Urlaubs lernen Sie bis zum frühen Nachmittag  in entspannter Atmosphäre; anschließend können Sie die schönsten Flecken der Kanareninsel entdecken oder einfach am Strand in der Sonne liegen.

Unsere Gesundheitsförderungsangebote

Neben unseren Lehrgängen engagieren wir uns in der Gesundheitsförderung und bieten Ihnen zahlreiche Präventionskurse an:

BETRIEBLICHE
GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Im Rahmen eines nachhaltigen Betrieblichen Gesundheitsmanagement

INDIVIDUELLE
GESUNDHEITSFÖRDERUNG

• Prüfungsvorbereitungstraining
• Schlafcoaching
• Selbstwerttraining
• Kinderentspannungstraining
• Stressmanagement

PRÄVENTIONSKURSE

• Autogenes Training
• Progressive Muskelrelaxation

CDs

Stacks Image 1121
Christian Mörsch
ENTSPANNTER LEBEN - AUTOGENES TRAINING IN VERBINDUNG MIT DER PROGRESSIVEN MUSKELRELAXATION
(ISBN: 978-3-939475-40-8), erhältlich über www.amazon.de oder www.schweitzerhaus.de
Stacks Image 1128
Zoé
SOULSTRINGS - WOHLFÜHLMUSIK
(GTIN: 4280000178039), diese und Zoés aktuelle CD „WICHTIG“ erhalten Sie über www.schweitzerhaus.de

Bücher

Stacks Image 1137
Christian Mörsch, Silke Kandziora, Claudia Vollmer
DAS GEHEIMNIS DES ZAUBERLADENS – EIN (ENT)SPANNENDER ROMAN
Ein Buch, das Schülern, Eltern und Kursleitern gleichermaßen Entspannungs-, Konzentrations- und Motivationstechniken auf phantasievolle und spannende Art erklärt.
(ISBN 978-3-86332-013-3), erhältlich über www.amazon.de, www.schweitzerhaus.de, www.weltbild.de, www.stress-management-school.de und im Buchhandel.
Stacks Image 6477
„Eine Mischung aus Fünf Freunde und Harry Potter. Einzig der Untertitel weist darauf hin, dass in dem Roman mehr steckt als pure Unterhaltung.“
(Rheinische Post vom 27. August 2011; hier können Sie den ganzen Artikel lesen)

„Ratgeber in Romanform, der den Leser auf eine außergewöhnliche Reise mitnimmt.“
(Westdeutsche Zeitung vom 23. August 2011)

„Ein Zauberladen gegen Stress.“
(Westdeutsche Zeitung vom 31. August 2011)